Ballon Forme

Julie vous propose la préparation à l’accouchement Ballon forme Couple©, une méthode qui favorise l’accouchement physiologique.

Cette préparation se fonde sur 3 points primordiaux : l’utilisation maximale de la gravité pour l’accouchement, le mouvement perpétuel de la maman pour faciliter l’engagement du bébé et la grande proximité du couple pendant les séances et donc durant l’accouchement.

Le nombre et la variété des positions permettent à chaque femme de trouver celle qui lui convient le mieux à chaque moment du travail. Certaines positions induisent des étirements ou l’automassage et favorisent la relaxation et la concentration. 

La méthode travaille également sur la gestion d’une respiration lente et profonde qui permet à la maman de se concentrer sur son bébé et le travail de naissance.

La méthode Ballon Forme Couple© accélère l’évolution du travail, réduit la douleur et facilite un accouchement naturel. En même temps, elle diminue les chances de recourt à la péridurale, la césarienne ou l’épisiotomie.

La préparation commence autour de 30 semaines de grossesse afin d’avoir le temps d’apprivoiser votre ballon avant l’accouchement et de vous exercer à la maison.

Durée : 1h30 environ

Tarif : 60€ pour le cycle de 2 séances en groupe

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Réflexologie parent/bébé

Il s’agit d’un accompagnement corporel et émotionnel en réflexologie plantaire.

Les bébés et les enfants répondent et réagissent très bien à la réflexologie car ils sont le plus souvent ouverts et sensibles… bien plus que les adultes!!

Pour les bébés de 0 à 5 ans, je donne des ateliers à l’attention des parents. Il est en effet bien plus intéressant que les parents possèdent cet outil pour soulager leur petit! Ces ateliers vous permettront d’offrir à votre petit une séance de réflexologie dès la naissance ainsi que de lui apporter un mieux être face aux troubles de la petite enfance.

Ateliers parents-bébé : 2h déclinées en 3 thèmes : accueil du Nouveau Né, sphère respiratoire et sphère digestive.

30€ ou 45€ par couple. Bébé plus que bienvenu!

Signer avec bébé

Entre 6 mois et 2,5 ans, utiliser certains signes en soutiens au langage oral peut être une super aventure bienveillante à vivre avec votre enfant!

Autour d'un an , les bébés sont capables de comprendre une cinquantaine de mots, mais ne sont pas physiologiquement prêts à les prononcer. Cette situation est souvent à l'origine de beaucoup de frustration chez les tout-petits (et leurs parents!). Signer quelques mots du quotidien avec votre enfant, c'est lui donner un outil ludique pour mieux communiquer avec vous!

Durant l'atelier, nous verrons ensemble une quarantaine de signes/mots de la vie quotidienne. Jeux de doigts, histoires, comptines, jeux... Venez apprendre en vous amusant et passer un moment de complicité avec votre enfant!

Durée : 1h

Tarif : 15 euro/pers - 25 euro/couple Min 4 participant.e.s

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Méthode T.R.E.®

Le stress est « la réponse de notre organisme à toute exigence ou pression extérieure ».
C’est le principe même de la vie, une alternance de questions et réponses entre l’extérieur, notre environnement, et l’intérieur, notre psychisme. (Hans Selye, endocrinologue)

La pression sociale, l’état d’urgence dans lequel la société « vit » nous éloignent de notre nature et de nos réflexes innés, nous « bloquons » le processus naturel de détente que possède notre organisme, nous « contenons ». Notre capacité d’adaptation s’en trouve dépassée, se manifestent alors stress chronique, fatigue, nervosité, douleurs… Sources de maladies.

C’est par l’intermédiaire d’exercices corporels doux, que la méthode T.R.E® permet de rétablir ce processus de détente. Ce dernier se manifeste par de petits tremblements, signe que le corps se relâche…

KEEP COOL AND SHAKE ON

S’ensuivent un corps léger, clarté d’esprit, sérénité, sommeil réparateur, détente, tonus, vitalité…
Cette technique douce permet à la jonction corps/esprit de récupérer à son rythme en suivant l’intelligence innée de notre essence.

Tarif: 14 € la séance 100 € les 10 séances

Massage bébé

Masser son bébé dès la naissance est un acte naturel et instinctif. Le toucher est en effet le premier sens que connaît le tout petit, il est le tout premier "langage" de communication. Masser son bébé, c'est l'aider à se relaxer, à se voir grandir, à inter-agir avec le monde, c'est aussi s'accorder un moment de simplicité et de (re-)connexion.

Durant l'atelier, Sophie vous guide et vous propose des gestes de massage tout doux et bienveillants pour masser tout le corps de bébé.
Selon les demandes, il est également possible d'organiser des ateliers autour de la digestion et du sommeil.

Durée : 1h

Tarif : 15€

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